[...] Kup tabletki w aptece B-Compositum, kosztuje jakies grosze ale to wazne (bierz 3x dziennie). Koniecznie jakies bialko, duzo jedz... hm co by tu jeszcze? Moze jakis selen, witamina A+F. •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř [...]
Bosker nie mow hop. Tez raczej watpie zeby to byl niedobor witaminy A, ale to mozliwe, jezeli spozywasz bardzo male ilosci tluszczow. Witamina A jest wlasnie w nich rozpuszczalna. pozdrawiam krates
% odnosza sie do minimalnego dziennego zapotrzebowania, co prawda z witamina A i D lepiej nie przesadzac, bo latwo mozna przedawkowac ale 10g tranu jeszcze jets ok, tran lysi jest podobno niedobry, ma mniej (EPA + DHA) i wiecej witamin A i D niz np. Mollers. Na n-3 nie ustalono dziennego zapotrzebowania, jego spozycie powinno sie uzalezniac od [...]
cynk ma niby wpływać pozytywnie na gospodarkę hormonalną ale w tym wypadku wpływa na skórę , tak jak i witamina A (mozesz też dodać zestaw B i oczywiście wspomnianą D) jesli mozesz to umyj się od razu po siłowni , nie możesz dopuscić żeby plecy się pociły , ubrania tez powinne odprowadzać pot !
tak roztępy można zminimalizować ,jeżeli już masz to polecam krem Cepan -ok 10zł(polski)lub Contraktubex-ok 45zł (jakiś tam zagraniczny) dotego ważna jest witamina a i b , czytałem gdzieś że Kapiwit A+B jkest ok no i ważną żeczą jest też kolagen możesz kupić czysty lub pozyskać z galaretek lub żelatyny (tżeba to jeść).Na efekty trzeba długo czekać [...]
izotek to nie jest witamina A, tylko substancja o nazwie izotretynoina, ktora jest pochodna witaminy A Izotretynoina to również stereoizomer kwasu all-trans-retinowego (tretytoiny), a co się z tym wiąże należy do grupy retynoidów. W związku z tym, jest to silna substancja, która wykazuje szereg właściwości, wykorzystywanych głównie w leczeniu [...]
możesz spróbować iść do innego lekarza. a na moje jest to od alergii (o tyle co widzę i wnioskuje po tym co napisałaś) sama z alergią zmagam się od wielu wielu lat i takie zmiany skórne wyskakują mi nawet parę razy w tygodniu( mniej tego cholerstwa jak biorę regularnie tabletki na alergię, ale staram się je tylko brać w ostateczności) . Możesz [...]
30 lat, na solarium nigdy nie byłem. Do mycia używam mydła glicerynowego. W sumie to chyba zawsze miałem suchą skórę, choć nie nadaję temu rangi problemu. Pytałem o to endokrynologa ale nic ciekawego nie usłyszałem. Na dobrą sprawę nie zwracałem na to specjalnej uwagi do czasu, jak na pogotowiu, chirurg co mnie oglądał zwrócił mi na to uwagę. [...]
Witamina A,D,E,K, pomogą na wymioty...zaburzenia przemiany węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej, purynowej, a także wiele innych niezmiernie ważnych i niezbędnych dla życia czynników (zewnątrz- lub wewnątrzustrojowych), warunkujących prawidłowy przebieg podstawowych procesów biochemicznych organizmu mogą na to wpływać
wróżek nie ma. jesteś mężczyzną czy kobietą ? jeżeli k to może spowodowane makijażem/kosmetykami. zrób okład z ogórka świeżego. możesz kupić maść z witaminą A ,jeżeli to nie pomoże radzę się udać do lekarza
mylisz sie. juz bylo na ten temat kilka dyskusji. Tak moze byc alt z guglami, fitosterolami i saponinami. Taki mechanizm jest ale z B-karotenem i Witamina A. Biorac A syntetyk mozna sobie zrobic kuklu, a B-karoten organizm przyswoi w takiej dawce jakiej mu potrzeba. Poszukaj w archiwum, juz bylo. ez kedys myslalem ze PH bedize ok, ale po [...]
Oliwka/krem z witaminą a + e Przed i po treningu. Naprzemienne prysznice. Po prysznicu oczywiście nawilżenie skóry jakimś kremem. Suplementacja witaminami. W szczególności a,e,c Suplementacja kolagenem. Zbadanie poziomu kortyzolu. Gdy jest zbyt wysoki, skóra jest znacznie osłabiona.
Odżywki to bialko węgle i tluszcze wiec nie wiem co tu jest do precyzowania. Niektóre osoby reaguja tak na wieksza podaż białka. Nagłe zmiany diety tez powodują często uczulenia/trądzik. Tym bardziej w mlodym wieku. TO SAMO MAIAŁEM NIE CHÓDZ PO LEKARZACH BO CI HU** POMOGĄ Chłopie idz moze juz spac albo nie wiem posluchac radia. Jak twoje rady [...]
A ja polecam: Trec Nutrition Whey Protein Isolate 1500 g Skład: izolat białka serwatki Zawartość w 100 g: Białko 90 g Węglowodany 0,5 g Tłuszcz 1 g Witamina A - 80 mcg Wapń - 600 mg
[...] przyklad witaminy c chyba nie jest dobry, bo jej akurat nie mozna przedawkowac (a przynajmniej byloby bardzo ciezko to zrobic). co innego moze byc z innymi substancjami np. witamina A, ktorej przedawkowanie moze byc bardzo niebezpieczne (glownie dlatego nalezy uwazac z tranem i nie wcinac go za duzo . co do dziennego zapotrzebowania to pewnie [...]
Testosteron 336,40 ng/dl było Testosteron 618,00 ng/dl Jest Lekarze w żaden sposób mi nie pomogli, nie wiem co dokładnie się przyczyniło do wzrostu: Selen+ E, Witamina A, usuniecie amalgamatów, zmiana treningu, magnez, tauryna, b1 25mg przez spory czas, b12 10000% i b complex. Jakieś rady by jeszcze testosteron podnieść? Zmieniony przez - [...]
Testosteron 336,40 ng/dl było Testosteron 618,00 ng/dl Jest Lekarze w żaden sposób mi nie pomogli, nie wiem co dokładnie się przyczyniło do wzrostu: Selen+ E, Witamina A, usuniecie amalgamatów, zmiana treningu, magnez, tauryna, b1 25mg przez spory czas, b12 10000% i b complex. Jakieś rady by jeszcze testosteron podnieść? Zmieniony przez - [...]
"witamina A rozpuszcza sie w tłuszczach także pomyśl" mozesz rozwinąć te mysl, bo nie za bardzo wiem o co ci chodzi? Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" [...]
[...] ciężarami gdzie obciążysz kręgosłup to nie powinno to mieć żadnego znaczenia. -Białko no jak najbardziej i nwet przy alergi rodziców dla własnego zdrowia z umiarem możesz mieć same korzyści. Polecam Białko C-6 Hi-Tec,Carbo Plus Hi-Tec po treningu,oraz Bcaa Powder,i Glutamine Hi-Tec przed i po treningu oraz zaestw witamina A-Z ANTYOXYDANT Hi-Tec.